7. Sınıf Türkçe ders kitabı cevapları her sınıf ve düzeyden öğrencilerin ödevlerine yardımcı olması için paylaşıyoruz. 2019 2020 Eğitim öğretim yılı için okullarda okutulan 7. Sınıf Türkçe ders kitabı etkinlik cevapları için bu sayfayı baştan sona inceleyebilirsiniz. Daha iyi anlamanız için her bir etkinliği ayrı ayrı çözümledik. Eklenmesini ve düzeltilmesini istediğin yerler olursa yorum kısmından yazmayı unutmayın.
Sayfanın Cevapları:
7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Dersdestek Yayıncılık 6. Sağlık ve Spor Sayfa 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206 Yeterli ve Dengeli Beslenme Metni Etkinlik Soruları ve Cevapları
Yeterli ve Dengeli Beslenme Metni Cevapları
7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Dersdestek Yayıncılık Sayfa 200 Cevabı
Metne Hazırlanalım
Yeterli ve dengeli beslenme nedir?
- Cevap: Yeterli ve dengeli beslenme, vücudun büyümesi, yenilenmesi ve çalışması için gerekli olan enerji ve besin öğelerinin her birinin yeterli miktarlarda alınması ve vücutta uygun şekilde kullanılmasıdır
Yeterli ve dengeli beslendiğinizi düşünüyor musunuz?
- Cevap: Evet, beslendiğimi düşünüyorum. Çünkü, vücudum için gerekli olan besinleri yeterli miktarda alıyorum
Konuşalım
En sevdiğiniz iki çeşit sebze ve meyveyi belirleyiniz. Bu sebze ve meyvelerle ilgili çeşitli kaynaklardan araştırma yapınız. Araştırma sonucunda edindiğiniz bilgilerle arkadaşlarınıza bu sebze ve meyveleri tanıtan bir sunum hazırlayınız. En sevdiğiniz sebze ve meyvelerle ilgili sloganlar yazınız.
- Cevap: Elma ve portakal.
-
Elmanın A, B6, C, E ve K vitamini deposudur ve bağışıklık sistemimizi kuvvetlendirir.
- Elmanın içerdiği vitaminler ve faydaları şöyle:
- C vitamini. Elma önemli bir C vitamini kaynağıdır. …
- K vitamini. …
- B6 vitamini. …
- A vitamini. …
- E vitamini. ..
- *Elma tüketmek, sağlıklı yaşamaktır!
*Portakal, vitamin deposudur!
Okuyalım
“Yeterli ve Dengeli Beslenme” broşürünü noktalama işaretlerine ve vurgulanan ögelere dikkat ederek not alarak okuma yöntemiyle okuyunuz.
- Cevap: Bu etkinliği sizler yapmalısınız.
7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Dersdestek Yayıncılık Sayfa 202 Cevabı
Söz Varlığım
“Yeterli ve Dengeli Beslenme” metninden alınan aşağıdaki kelimeleri, verilen tanımlardan ve ipuçlarından yararlanarak bulunuz.
✦ Bireyin fiziksel, sosyal ve ruhsal yönden tam bir iyilik durumunda olması, vücut esenliği, esenlik, sıhhat.
SAĞLIK
✦ Organların çalışabilmesi ve vücut ısısının sürdürülebilmesini sağlayan besin ögelerinin oluşturduğu güç.
ENERJİ
✦ Sağlık kurallarına uygun.
HİJYENİK
✦ Suyu alınmış her türlü yiyecek maddesinin artığı.
POSA
✦ Vücut için gerekli besin maddelerini alma
BESLENME
Aşağıdaki cümlelerde altı çizili kelimelerin yerine aynı anlama gelebilecek farklı kelimeler yazınız.
Yaşam için elliye yakın besin öğesine gereksinim olduğu ve insanın sağlıklı büyüme ve gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için bu öğelerin her birinden günlük ne kadar gerektiğini belirlenmiştir.
- Cevap:
- gereksinim: ihtiyaç
yaşam: hayat
öge: unsur
Yeterli ve dengeli beslenme için dört temel besin grubunda yer alan besinler her öğünde yeterli miktarda tüketilmelidir.
- Cevap:
- besin: gıda
öğün: yemek
miktar: nicelik
Yeterli ve dengeli beslenme ile birlikte düzenli fiziksel aktivite yapmaya özengösteriniz.
- Cevap:
- aktivite: etkinlik
özen: itina
7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Dersdestek Yayıncılık Sayfa 203 Cevabı
Anlayalım – Cevaplayalım
“Yeterli ve Dengeli Beslenme” metniyle ilgili aşağıdaki soruları cevaplayınız.
1. İnsanın sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için hangi besin öğelerini tüketmesi gerekir?
- Cevap: Sebze, meyve, tahıl ürünleri, süt ürünleri, et, yumurta, baklagiller.
2. “Yeterli ve Dengeli Beslenme” ne demektir? Kendi cümlelerinizle tanımlayınız.
- Cevap: Vücudun işleyebilmesi, hastalıklardan kendini koruyabilmesi ve gelişmesi için gerekli olan besinlerin yeterli miktarda ve dengeli bir biçimde alınmasına yeterli ve dengeli beslenme denir.
3. Yeterli ve dengeli beslenme önerilerinden üç tanesini söyleyiniz.
- Cevap: Öğün atlamamak. Şeker ve tuz tüketimini azaltmak. Günde en az 8-10 bardak su içmek.
4. Sağlıklı bir birey ekmek ve tahıl grubundan ne kadar tüketmelidir?
- Cevap: Her öğün için 1-2 dilim ekmek, tahıllarda ise günde 1-3 porsiyon.
5. Sağlıklı bir birey günde kaç bardak su tüketmelidir?
- Cevap: 8-10 bardak.
Soru Hazırlayalım
Okuduğunuz metinle ilgili iki soru hazırlayınız. Sorularınızı sınıfınızdaki arkadaşlarınıza sorunuz. Beğendiğiniz cevapları ilgili yerlere yazınız.
1. SORU: Süt grubu besinler hangi yararlı maddelere sahiptirler?
2. SORU: Et, tavuk, balık vb. gibi et ürünleri için bir porsiyon kaç grama tekabül etmektedir?
Ana Fikri Belirleyelim
“Yeterli ve Dengeli Beslenme” metninin ana fikrini ve ana fikri destekleyen yardımcı fikirlerini belirleyiniz.
Yardımcı Fikir – 1
Dengeli beslenme için besin gruplarının günlük tüketim miktarlarına önem gösterilmelidir.
Yardımcı Fikir – 2
Ekmek ve tahıl grubunda beyazlatılmamış yani işlem görmemiş ürünler tercih edilmelidir.
Yardımcı Fikir – 3
Beslenmede fazla tuz ve şeker kullanımı zararlıdır.
Yardımcı Fikir – 4
Sağlık için yeterli ve dengeli beslenmenin yanında fiziksel aktivitelere de önem gösterilmedir.
Metnin Ana Fikri
Sağlıklı bir yaşam için yeterli ve dengeli beslenmeye önem gösterilmeli, dört temel besin grubunda yer alan besinler her öğünde yeterli miktarda tüketilmelidir.
7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Dersdestek Yayıncılık Sayfa 204 Cevabı
Düşünelim – Söyleyelim
“Vücut ağırlığını dengede tutmak” ne demektir?
- Cevap: Aşırı kilo almaktan kaçınmak.
Okuduğunuz broşürde bazı besinlerin günlük tüketilme miktarları verilmiştir. Bu besinlerin belirtilen miktarlardan az ya da fazla alınması nelere sebep olabilir?
- Cevap: Çeşitli sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına ve obeziteye sebep olabilir.
Anlatım Biçimini Belirleyelim
Okuduğunuz metinden alınan aşağıdaki paragraftan hareketle metnin anlatım biçimini belirleyiniz.
Yaşam için elliye yakın besin ögesine gereksinim olduğu ve insanın sağlıklı büyüme ve gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için bu ögelerin her birinden günlük ne kadar alınması gerektiği belirlenmiştir. Bu ögelerin herhangi biri alınmadığında, gereğinden az ya da çok alındığında büyüme ve gelişmenin engellendiği ve sağlığın bozulduğu bilimsel olarak ortaya konmuştur.
Anlatım Biçimi: Açıklayıcı anlatım biçimi
Ne Düşünüyorum?
Aşağıdaki karikatürden faydalanarak “yeterli ve dengeli beslenme” konusundaki duygu ve düşüncelerinizi yazınız.
- Cevap: Karikatürde, insanların abur cuburdan ve dengesiz beslenmeden ne kadar uzaklaşırlarsa hastalıklardan ve obeziteden o kadar çok korunacakları mesajı verilmektedir. Buna göre yazınızı yazabilirsiniz.
7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Dersdestek Yayıncılık Sayfa 205 Cevabı
İfadelere Yorum Katalım
Aşağıda verilen nesnel ifadeleri öznel ifade hâline getiriniz.
Yeterli ve dengeli beslenme için dört temel besin grubunda yer alan besinler her öğünde yeterli miktarda tüketilmelidir.
- Cevap: Bence dört temel besin grubunda yer alan besinleri her öğünde yeterli miktarda tüketmek, yeterli ve dengeli beslenme için yeterli olacaktır.
Yeterli ve dengeli beslenme ile birlikte düzenli fizik aktivite yapmaya özen gösteriniz
- Cevap: Yeterli ve dengeli beslenme dışında ne yapmak gerek diye sorarsanız, düzenli fiziksel aktiviteler yapmanızı da öneririm.
Güvenli besinleri satın alınız , hijyenik koşullarda hazırlayarak tüketiniz.
- Cevap: Bence beslenmede en önemli mesele güvenli besinler satın almak ve bu besinleri hijyenik koşullarda hazırlamaktır.
7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Dersdestek Yayıncılık Sayfa 206 Cevabı
Deneme Yazalım
Sağlık Bakanlığı tarafından hazırlanan afişleri inceleyiniz. Afişlerden de yararlanarak “sağlık ve beslenme” konulu bir deneme yazınız.
- Cevap: İnsanlar ihtiyaçları doğrultusunda hayatlarına devam ederler. İnsanların ihtiyaçları doğal hakları olarak da meydana gelmektedir. Sağlıklı yaşamak, beslenmek de insanların en doğal hakları olarak ihtiyaçları arasında yer almaktadır. Sağlık ve beslenme insanların hayatlarına devam edebilmeleri için gereklidir.İnsanların sağlıklı yaşamaları için dengeli beslenmeleri ve düzenli spor yapmaları gerekir. Dengeli beslenmek vücudun ihtiyacı olanı almak demektir. Bu nedenle bitkisel ve hayvansal kaynaklı olarak beslenirken çok dikkat etmek gerekir. Sağlıklı olan bireylerin yediğine içtiğine dikkat eden bireylerdir.
Beslenme ve sağlık arasında bir ilişki bulunmaktadır. Beslenmenin düzenli ve dengeli olması, vitamin kaynaklı beslenme, doyurucu beslenme sağlıklı yaşamanın bir başka yolunu oluşturmaktadır. Sağlık doku ve organların sistemlerle beraber iyi durumda olması anlamına gelmektedir.
Güzel olmuş teşekkürler gardaş….
ann gibi olmuş bokum mk
DOĞRU SÖYLÜYON
Kimsin nergizcok güzel ismin varmis
Sensin pi* ne kadar saygısızsın am*
Orospu cocugu
ANANDIR
hayırdır oğlum kardeşizde ben mi bilmiyorum
sensin orospu eşek
Litfen Seviye
BEGENMİYOSAN SEN YAPTA GÖRELİM
!ejw opfkjkdlş
Küfür yasak
Yaşın maksimum 9. Salak salak yorumlar yapma bence.
gerçekten çok güzel yapamadığım yerleri yardım ettiniz çok tesekkurler
Çok yardımcı oldunuz teşekkürler 💜🖤
suslan
aynen bro
Senin sayende gördüm teşekkür ederiz hocam ben size teşekkür ederim…… 😃…. 😃…. 😃….. 😃
Sakat
Bak abi
mal
Sen çok mu zekisin mal
ananı sıkım mal
Seviiiiyeeee
BENDE SENİN
O ooooo ooooo ı ooooo ooooo yıldız sana
Kghkg
LayLoyLty kimsinlan
iyiki yazmışsınız ha kardeşler yoksa ailemi aryacaklardı
Bizime özürlü
Msn ki
Ndn ki
Susun lan
Sana ne gardaş sane sa mı düştü
Benim kim olduğum..
Oruspu mal böyle şeyler yazma
Sayfa 203 teki soru hazırlayalım kısmında sorular var ama cevapları yok. Bir dahakin de dikkatli olursanız seviniriz. Ama yine de güzel olmuş. Teşekkür ederim…
var işte körmüsün
Onu arkadasin cevaplicak ondan cevap yok
Kardeşim cevapları sınıfta arkadaşların söykeyecek.
çok güzel olmuş
teşekkürler …
çok kötü cevaplar çok uzun
Beğenmiyon ve bu sitedesin
Peeesssss
Ne diyim ki ben
Türk milletinin geleceği bu mu?
Bi yandan küfürler bi yandan hakaretler
Bu nedir yaa?
Pes artık
Bi de diyolar abd neden gelişmiş
Zaten cevap açık
napisiniz elazğda toki fırat 7f de okuyorum adam olun
Bende elazığda yaşıyom tokı 1.etap
Terşekürler
K
Woowowow
Susun mallar gidin evde okuyun cevaplayın!!!!!!
Yazılar büyük olsa iyi olacak……..
Thank you 😊😊😊
Thank you 😊😊😊
Fenasi Kerim
Çok yardımcı oldunuz.
Teşekkürler…..
Sadece cevaplar uzun onlarda olsun..
Uzun olmasa iyiydi ya aslında
Arkadaşlar ben tavuksever youtube ranilox kanalının canlı yayınlarını izlerseniz beni tanırsınız.
3 Japon sırayla uçaktan atlamış. Japonlar ölmüş, sıra ise kırılmış!
İspan-yollar ben yollamam. Fran-sızlar ben sızlamam. İngil-izler ben izlemem. Filip-inler ben inlemem. İtal-yanlar ben yanlamam. Yun-anlar ben anlamam.
İyi tamam güzel ama geçen hafta baktım bütün cevaplar yanlıştı lütfenbir dahakine çok dikkat edin
Cok guzel olmus çook teşekkür ederim
Aynen😀😀
Ellerinize sağlık
ananzıı sıkım
haklısın knk
evet haklı arkadaşlar ananzı sıkerim bos konusmayın
Haha
Çokbeğendim
AYNI FİKİRDEYİM
idare eder işte ödevi yaptım ya gerisi önemli degil 🙂
ADAM NE GÜZEL YAPMIŞ NİYE KÜFÜR EDİYON..
Aynen
Kim erdemlli
Abi morelim bozuk oluncu su mal mal ergen yorumlarinizi okuyup guluyorum
Bu kadar terbiyesiz olmaniza hiç gerek yok🤐
Bu arada tşk ederim işime çok yaradı😁
Konuşmalan piç sanane😅
Ellerinize sağlık o küfür edenler ayıp etmişler orospular
Eywallah çok iyi olmuş gardaş
beğenmediyseniz çıkın niye burdasınız yaw birz emeğe saygınız olsun herşeyde kusur aramayın bir zahmetttt